11 cose da fare prima delle 10 di mattina
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Positività
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Letture ispiranti
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Connettersi con gli altri
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Praticare la gratitudine
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Colazione alle 10
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Sport
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Doccia
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Idratarsi
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Niente smartphone
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Meditare
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Riordinare il proprio spazio di lavoro
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Quante cose si possono fare prima delle 10 di mattina? Dalla meditazione alle letture, dalla doccia allo sport, le prime ore della giornata offrono una grande quantità di opportunità che fanno bene al corpo e allo spirito. Scopriamo quali sono nella gallery.