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Tanto marketing poca sostanza

Purtroppo, ormai è assodato, la ricerca scientifica può essere fortemente influenzata dall’industria alimentare

Integratori e bevande energetiche: non sempre sono di aiuto

Tutti li abbiamo provati: bibite colorate dal gusto fruttato, integratori vitaminici che promettevano di aiutarci negli allenamenti quotidiani, combattendo in primo luogo la disidratazione. Ma siamo sicuri facciano davvero bene?