Annuncio pubblicitario
Italia markets closed
  • FTSE MIB

    34.750,35
    -9,34 (-0,03%)
     
  • Dow Jones

    39.807,37
    +47,29 (+0,12%)
     
  • Nasdaq

    16.379,46
    -20,06 (-0,12%)
     
  • Nikkei 225

    40.369,44
    +201,37 (+0,50%)
     
  • Petrolio

    83,11
    -0,06 (-0,07%)
     
  • Bitcoin EUR

    65.301,50
    -258,34 (-0,39%)
     
  • CMC Crypto 200

    885,54
    0,00 (0,00%)
     
  • Oro

    2.254,80
    +16,40 (+0,73%)
     
  • EUR/USD

    1,0800
    +0,0007 (+0,06%)
     
  • S&P 500

    5.254,35
    +5,86 (+0,11%)
     
  • HANG SENG

    16.541,42
    +148,58 (+0,91%)
     
  • Euro Stoxx 50

    5.083,42
    +1,68 (+0,03%)
     
  • EUR/GBP

    0,8544
    -0,0002 (-0,03%)
     
  • EUR/CHF

    0,9732
    +0,0005 (+0,05%)
     
  • EUR/CAD

    1,4621
    +0,0015 (+0,11%)
     

Il tempo passa? Sii felice

Impara a gestirlo per vivere meglio "Tempus fugit" scriveva il poeta Virgilio, e non c'è consapevolezza più spaventosa per gli esseri umani Pensare a come tutto sia temporaneo può spaventare, ma con questi 4 suggerimenti è possibile sfruttare il tempo e vivere meglio: (Organizzazione): Pianificare il tempo per ottenere il massimo da ogni giornata: sapere “quando fare cosa” aiuta a trarre il massimo dalle 24 ore a disposizione (Priorità): Il tempo è poco, decidete per cosa vale la pena preoccuparvi e per cosa no. Non potete considerare tutto, ma è possibile definire quali sono gli aspetti della vostra vita che meritano più considerazione (Fare ciò che vi piace): Il tempo fugge? Coccolatevi! Non abbiate paura di concedervi momenti di assoluto relax o di "sprecare" delle giornate a fare nulla... Proprio perché tutto è temporaneo, non va sprecato nemmeno un istante (Ignorare la paura): La paura porta molta pressione, ma essere consapevoli della fugacità della propria esistenza non ci farà vivere di più. Mettere in pratica la strategia del “qui e ora” è un efficace rimedio alla paura del tempo.