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Organizzare il tempo per essere produttivi e felici

Scadenze, obiettivi da raggiungere e imprevisti che non mancano mai. La vita lavorativa ogni giorno mette a dura prova. Organizzarsi è essenziale per riuscire a dare il massimo senza stress. Vediamo come attraverso qualche utile consiglio.

(Piano giornaliero e settimanale) Lavorare in pace con noi stessi rispettando tutte le scadenze richiede una lista di obiettivi giornalieri e settimanali. Senza una meta precisa si procede a caso a seconda delle urgenze del momento.

(Evita il multitasking) Oggi come oggi siamo abituati ad avere la testa su più fronti. A detta della neuroscienza il multitasking è una pessima abitudine. Focalizzare l'attenzione su un unico compito vi farà lavorare meglio e più serenamente.

(Occhio alla mail) Controllare molte volte la casella di posta, o addirittura in maniera costante, distoglie l'attenzione da ciò che state facendo. Imponetevi di programmare dei momenti durante la giornata per farlo.

(continua nel video...)