Strano ma vero: le coppie felici litigano

Sembra paradossale, ma una delle cose che può tenere unita una coppia sono i litigi e a dimostrarlo è stato uno studio dell'Università del Michigan pubblicato sul "Journal of Marriage and Family" Secondo la ricerca, esistono due tipi di conflitto: dinamico e statico. Con il primo, due persone discutono con l'obiettivo di chiarirsi e affrontare un problema Il secondo, invece, è una lite basata sempre sullo stesso argomento e che non si risolve mai in via definitiva. La prima tipologia è quella più sana: i confronti migliori sono quelli che alla fine portano alla risoluzione di un problema, che magari sono anche accesi ma mai offensivi L'obiettivo deve essere esprimere i propri sentimenti e far capire all'altro il proprio punto di vista, non insultarlo o schernire la sua prospettiva Al contrario, reprimere le proprie emozioni per evitare discussioni porterà rabbia e risentimento, elementi che allontanano le persone Motivo per cui è meglio essere sinceri rischiando un litigio piuttosto che stare zitti per mantenere un'apparente serenità (guarda il video)